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विटामिन के रासायनिक नाम और रोग

 
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विटामिन के रासायनिक नाम और रोग


* विटामिन

• ए (A)

* * रेटीनॉल

* बी (B)
* 

* थायमिन

* सी (C)

* * एस्कोर्बिक एसिड

* 
* डी (D)

** कैल्सिफेराल 


* ई (E)
* टोकोफेराल

* के (K)

* फिलिक्कोनान

* बी1 (B1)

* थाइमिन

* बी2 (B2)


* रैबोफ्लोविन

* बी3 (B3)

निकोटिनैमाइड या नियासिन

* बी5 (B5)

* बी6 (86)

* पैंटोथेनिक अम्ल

* बायोटिन

* बी12 (B12

* सएनोकोबाल्मिन


* जिस विटामिन में कोबाल्ट होता है, वह है 

- विटामिन बी12


* मछलियों के यकृत के तेल में किसकी प्रचुलता होती है

 - विटामिन डी


* विटामिन डी के सर्जन में क्या पाया जाता है

 - कैल्सिफेरॉल


* पपीता में मुख्यतः कौन सा विटामिन पाया जाता है

 - विटामिन सी


* घाव को भरने में सहायक विटामि है 

- विटामिन सी


* विटामिन ई विशेषतः किसके लिए महत्वपूर्ण है 

- लिग ग्रन्थियों की सामान्य क्रिया में


* रक्त का थक्का बनने में किस विटामिन की आवश्यकता होती है 

- विटामिन के की


* विटामिन ई का रासायनिक नाम है

 - टोकेफेरॉल


* रुधिर स्कन्दन में कौन सा विटामिन प्रभावी होता है

 - विटामिन के


* लौह का अंश सबसे अधिक पाया जाता है 

- पालक


* सामान्य क्रियाशील महिला के लिए प्रोटीन की दैनिक मात्रा है

 - 45 ग्राम


* रक्त स्कन्दन में कौन सा विटामिन संcom है 

- विटामिन के


* मानव शरीर में रक्त का थक्का किस से बनता है

 - विटामिन के


* रतौंधी की कमी के कारण होती है 

विटामिन ए


-


* दूध किस बैक्टीरिया के कारण खराब होता है 

- लैक्टोबैसीलस


* मनुष्य के नेत्रों के स्वस्थ किस विटामिन का सम्बन्ध है विटामिन ए का -


* सूर्य के किरणों में कौन सा विटामिन प्राप्त होता है - विटामिन डी




* कौन सा विटामिन पानी में घुलनशील है

- विटामिन बी


* भोजन का एक प्रमुख अंक है

 - कार्बोहाइड्रेट


* किस विटामिन को हॉर्मोन माना जाता है - विटामिन डी


* दूध का दही परिवर्तन किसके द्वारा होता है - बैक्टीरिया द्वारा


* पालक के पत्तों में किसकी मात्रा सबसे अधिक होती है - आयरन की


* विटामिन ए की कमी के कारण होता है - नाइट ब्लाइंडनेस




* किस विटामिन की कमी के कारण मसूड़ों से रक्त आता है और दाँत हिलने लगता है


- विटामिन - C



* किसी सब्जी से प्राप्त न होने वाला विटामिन है 

- विटामिन डी


* भोजन के वर्ग में प्रति यूनिट कैलोरी की मात्रा सर्वाधित होती है

 - वसा में


* विटामिन जो खट्टे फलों में पाया जाता है तथा चर्म को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी होता है, है -


विटामिन सी


* प्रातःकालीन धूप में मानव शरीर में कौन सा विटामिन उत्पन्न होता है - 

विटामिन डी


* गाजर किस विटामिन का समृद्ध होता है -

 विटामिन A


* सेब का ह्रदय रोगियों के लिए विशेष महत्व है बड़े स्रोत है 

- केवल पोटेशियम के


* विटामिन का आविष्कार किसने किया था

कैसीमीर fank




* मानव शरीर में विटामिन ए संचित है

• यकृत में


* थायमिन है - विटामिन बी


* विटामिन सी का सबसे उत्तम स्रोत है - ऑवला


* गाय के दूध के हल्के पीले रंग का कारण किसकी उपस्थिति से है - कैरोटिन


* विटामिन जो खट्टे फलों में पाया जाता है - विटामिन सी


* बच्चों में अंगों की अस्थियाँ मुड़ जाती है, किसकी कमी से - विटामिन डी की


* विटामिन बी2 का अन्य नाम क्या है - राइबोफ्लोविन


* मानव शरीर की धीमी वृद्धि निम्न किस कमी के कारण होता है - प्रोटीन


* रक्त का थक्का बनने में किस विटामिन की आवश्यकता होती है - विटामिन के की


* एक कठोर परिश्रम करने वाले पुरुष की दैनिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है - 4000 kcal 


* छिली हुई सब्जियों को धोने से कौन सा विटामिन निकल जाती है • 

विटामिन सी -


* गोल्डन धान में सर्वाधिक मात्रा होती है - विटामिन ए की


* मानव शरीर में विटामिन ए भण्डरित होता है - यकृत में


*  स्वप्न को पर्याप्त अवधि तक याद रखने मे सहायक होता


है - विटामिन बी6


* दूध पिलाने वाली माँ को प्रतिदिन आहार में कितने ग्राम प्रोटीन की आवश्यकता होती है - 70gm




* लम्बे समय की कसरत का मुख्य ईंधन क्या होता है - कार्बोहाइड्रेट


* प्रोटीन एवं वसा दोनों की प्रचुरता है - मूंगफली में


* गेहूँ में रोटी बनाने के गुणों को प्रभावित करने वाला • ग्लूटिन


* सबसे अधिक प्रोटीन पाई जाती है - सोयाबीन के


* हमारे शरीर में अम्लीयता तथा क्षारकता के जो तत्व संतुलन बनाए रखता है, वह है

 फास्फोरस -

* इसी तरह की बेहतरीन जानकारी के लिए आप हमारे वेबसाइट पर विजिट करते रहिए और अपने प्रिय दोस्तो के पास भी शेयर कीजिए । Kapilkp1.blogspot.com













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